让孩子少生病的秘诀 快收好!

2017-03-21 利发国际娱乐官网 小波

宝贝健健康康成长,是所有父母的心愿!

让孩子少生病的秘诀 快收好!

图片来源:太平洋 亲子

尽管医生说,宝宝生小病,从另外一个角度来说是好事,是 免疫力 提升的过程,能帮助日后抵抗大玻

虽如此,若是能够让宝宝少生病,那自然是更好!秘诀是什么呢?主要也就三点。

按时接种疫苗

这本来应该是很简单的道理,可是很多人却没有重视起来!

因为孩子生病暂时不能接种,后来就忘了!有的甚至中间隔了1年多都没有去接种疫苗,直到快开学了才想起来!

可是,让孩子接种疫苗,不是为了让孩子更够准时上学,而是通过接种疫苗,刺激宝宝的机体产生抗体,从而预防宝宝患玻

而且,疫苗接种的时间也很重要,最好能按时接种,尽量不要延迟。因为推荐的 疫苗接种时间 ,都是经过比较客观和细致的研究,在宝宝的特定年龄段接种最有效!

据世界卫生组织统计,如果不进行免疫接种,平均每100名儿童中将会有3人死于 麻疹 ,2人死于 百日咳 ,1人死于 破伤风 。每100名儿童将有1人由于脊髓灰质炎而终生跛行。

所以,父母一定要让孩子尽量按时接种疫苗,不要大意了!

养成好的卫生习惯

大部分儿童的疾病都是一些感染性的疾病,主要是手卫生没有做好,然后接触到外界的一些病毒与细菌,受到感染,引起疾病的。

所以,如果父母能够在适当的时机,非常好的洗手,就可以避免孩子接触到相当多的致病的细菌或者病毒,让孩子免受疾病的困扰。

不过,你千万不要走极端

比如,经常用湿纸巾给孩子擦手,用 消毒 剂擦洗宝宝的玩具,这样,当孩子 吃手 指,啃咬玩具的时候,很可能就把消毒剂吃进去了。

干净≠无菌,平时注意常规换气、清洗就可以做到干净!

合理的饮食和作息

给孩子提供全面均衡的营养,然后让孩子有一个规律的作息时间,也能让孩子少生玻

说起来很容易,但是父母也是常常进误区的哦,比如,宝宝喜欢吃 南瓜 、 胡萝卜 辅食 ,就天天吃;担心宝宝吃不饱,就一直追着喂:“宝宝,再来一口”;让宝宝吃过多的油炸食品、 零食 等等。

作息同样也是,因为大人下班比较晚,就让孩子也跟着11、12点才睡,晚上睡得晚,早上起不来,作息乱了,还谈何提高抵抗力!

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